Zdrowie na talerzu. Bób

By | Styczeń 23, 2016

 

Stał się cennym dodatkiem do diety dla każdego, kto ceni sobie wspaniały smak, ciekawe potrawy oraz zdrowie. Bób, bo o nim mowa, szybko zyskał w Polsce popularność, o czym świadczyć mogą coraz liczniejsze przepisy na potrawy, w których bób zajmuje bardzo ważne miejsce. Dlaczego bób stał się tak ważnym składnikiem zdrowej diety? W jakich przypadkach staje się on szczególnym wsparciem dla nas i naszych krewnych? Bób to warzywo, które można spożywać tylko i wyłącznie po ugotowaniu. Przepisy na potrawy z tym warzywem zazwyczaj dotyczą zup, choć asortyment potraw, w których to warzywo może zająć ważne miejsce, konsekwentnie się rozszerza. Dieta, w której bób będzie się pojawiać systematycznie, może nam pomóc w walce o dobrą formę. Wiadomo, że ta niezwykła roślina już dawno została doceniona przez zwolenników medycyny naturalnej. Tu bób sprawdził się przede wszystkim jako naturalny środek uspokajający. W medycynie naturalnej popularne są też przepisy na wywar z bobu. Wywar taki jest wykorzystywany jako środek odwadniający, stosowany m. in. podczas kuracji oczyszczających.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *